{"id":3314,"date":"2019-06-25T16:10:27","date_gmt":"2019-06-25T21:10:27","guid":{"rendered":"https:\/\/enlacescorporativos.com\/?p=3314"},"modified":"2019-06-25T16:10:27","modified_gmt":"2019-06-25T21:10:27","slug":"malas-noticias-90-de-tu-tiempo-lo-pasas-en-lugares-cerrados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/enlacescorporativos.com\/en\/2019\/06\/25\/malas-noticias-90-de-tu-tiempo-lo-pasas-en-lugares-cerrados\/","title":{"rendered":"Malas noticias: 90% de tu tiempo lo pasas en lugares cerrados"},"content":{"rendered":"
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Forbes M\u00e9xico<\/a>.
\n Malas noticias: 90% de tu tiempo lo pasas en lugares cerrados<\/a><\/p>\n

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La mayor\u00eda de las personas pasan alrededor del 90% de su tiempo en lugares cerrados, lo cual tiene un impacto en la salud, felicidad y productividad, comparti\u00f3 Whitney Austin, vicepresidente senior en Delos.<\/p>\n

A ello se a\u00f1ade el estr\u00e9s que suelen ocasionar las actividades laborales diarias, entre otros factores, lo cual puede tener repercusiones en el cuerpo, reflejado en dolores de cabeza, ansiedad, irritabilidad, des\u00f3rdenes alimenticios, tensiones musculares, entre otros, coment\u00f3 Austin durante su ponencia en Worktech, organizado por Contract Workplaces.<\/p>\n

Por ello la importancia de mantener espacios laborales \u00f3ptimos, con zonas interactivas, as\u00ed como \u00e1reas privadas y otras que manejen el ruido.<\/p>\n

\u201cNecesitamos diferentes estimulantes dependiendo de la hora del d\u00eda, por ejemplo, en la ma\u00f1ana si trabajas en un Starbucks, puede que est\u00e9s bien mientras te encuentras ocupado, pero tal vez por la tarde necesitas tranquilidad\u201d, a\u00f1adi\u00f3 Austin en entrevista.<\/p>\n

La especialista indic\u00f3 que cada individuo es diferente, por lo cual no existe una receta espec\u00edfica para disminuir el estr\u00e9s en un espacio de trabajo, pues cada quien reacciona diferente, dependiendo de su peso, de si es hombre o mujer, de la hora del d\u00eda, entre otras caracter\u00edsticas.<\/p>\n

Por otra parte, durante el evento, Kay Sargent, director of Workplace de HOK, una firma de arquitectura, dise\u00f1o de interiores, ingenier\u00eda, planificaci\u00f3n y consultor\u00eda, indic\u00f3 que el paso acelerado al cual se mueve la tecnolog\u00eda tambi\u00e9n est\u00e1 impactando los espacios laborales.<\/p>\n

“Ya estamos usando gran cantidad de sistemas de gesti\u00f3n en el lugar de trabajo, para conocer los patrones de calor, el uso de energ\u00eda para contar con modelos sofisticados, la realidad virtual, entre otros”, coment\u00f3 Sargent.<\/p>\n

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